Über mich

In meiner Karriere als Personalerin habe ich stets die enge Zusammenarbeit mit Menschen geschätzt. Besonders geprägt haben mich die letzten sieben Jahre, in denen ich durch Coaching, Workshops und die Gestaltung von Programmen maßgeblich dazu beitragen konnte, die Unternehmenskultur positiv zu beeinflussen.

Doch nach der Geburt meines Sohnes erlebte ich einen tiefgreifenden Wandel. Die leistungsorientierte Kultur, die mich einst antrieb, wurde zunehmend toxisch für mich. Diese Erkenntnis brachte mir bei, wie wichtig es ist, berufliche und persönliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen, um langfristig sowohl gesund als auch erfüllt zu leben.

Der Weg zurück zu einem ausgeglichenen Leben war ein Prozess, der etwa ein Jahr dauerte. In dieser Zeit verband ich meine Leidenschaft für Coaching mit dem Thema Gesundheit und entdeckte eine neue Berufung. Nach einer intensiven einjährigen Ausbildung als Gesundheitscoach wagte ich den Schritt in die Selbstständigkeit.

Heute ist es mein Ziel, Menschen zu unterstützen, ein gesünderes und zufriedeneres Leben zu führen. Ich möchte meine Erfahrungen und mein Wissen weitergeben und dich auf deinem individuellen Weg begleiten – stets mit dem Fokus auf Balance und nachhaltiges Wohlbefinden.